LA MEDITATION DE L’INCONSCIENT !!!
Oui vous avez bien lu, la méditation de l’inconscient, quand on médite c’est très souvent et même tout le temps le conscient que l’on fais méditer mais grâce à cet exo, l’inconscient peut désormer Méditer !!!
Déjà, il faut que vous soyez en pleine forme,allongez-vous ( allongez-vous ne vous assiez pas ) puis prenez 10 grandes respirations, puis retenez votre respiration à la 10ème au moins 10 secondes.
après le 10secondes passé, expirez très très lentement, après ceci fait, votre coeur doit normalement battre plus vite que normalement di faite de la rétention de l’air.
n’essayez surtout pas de le calmez, il faut qu’il se calme tout seul, ne faite plus du tout attention a lui. Visualisez vous, vous vous voyez détendu, puis d’un coup vous allez voir, votre corps se lever, puis disparaitre et a la place de celui ( votre corps ) vous verez une forme opaque un peu blanche, cette forme là c’est l’inconscient, imaginez un boule bleu tout en haut de cette forme, visualisez que l’inconscient aspire l’énèrgie de la boule bleu. La boule bleu vidée de son énèrgie est maintenant blanche.
l’inconscient est maintenant coloré d’une couleur bleu très claire. Voilà le plus dur est fait, vous êtes en train de fairer méditer l’inconscient, répétez ces mot ( a voix haute et toujours en visualisant votre inconscient coloré en bleu ) » La télékinésie existe, les preuves c’est pour les sceptiques. » <—-
répétez la phrase plus haut une cinquantaine de fois, ceci fait, visualisez votre corps, cette fois ci descendre puis prendre la place et ce fondre dans votre inconscient, vous devez voir maintenant votre corps a la place de l’inconscient ( forme opaque bleutée )
ouvrez l’égèrement les yeux, si vous avez la tête qui tourne durant ou après l’exercice c’est bon signe, mais même si vous ne les avez pas, ce n’est pas grave !!!!
Voilà, vous avez maintenant fais méditez votre inconscient, et vous avez persuadez en même temps votre inconscient que la tk existé réelement.
Je r’appelle que cet exercice, c’est moi qui l’est inventé.

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